Возраст женщины часто выдает шея, и именно эта область требует особого внимания в уходе. Косметолог, трихолог и врач-дерматолог Наталья Яковлева поделилась с Pravda.Ru рекомендациями по сохранению молодости кожи шеи.
По словам эксперта, ключевым моментом в предотвращении старения кожи шеи является здоровый образ жизни. "Нужно вести здоровый образ жизни: соблюдать режим, чтобы сон не был дефицитом; рационально питаться. Мышечный тонус необходимо поддерживать", — подчеркивает Яковлева.
Одним из эффективных способов укрепить ткани шеи является регулярная физическая активность, которая способствует выработке коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи.
Не менее важным фактором является правильная осанка и гимнастика. "Нельзя забывать, что необходимо защищаться от ультрафиолетового облучения. Кожу нужно беречь смолоду. Особенно светлокожим людям стоит наносить средства с СПФ не только в летний период. Людям с чувствительной кожей использовать такие крема нужно ежедневно", — советует специалист.
Для молодых женщин, по словам Яковлевой, не обязательно применять активные сыворотки или крема. Однако с возрастом косметолог рекомендует использовать средства с активными компонентами, такими как кислоты, витамины и растительные экстракты. Также могут помочь аппаратные методики, которые подбираются индивидуально.
В случае явных возрастных изменений косметолог может предложить инъекции ботулотоксина, чтобы поддержать молодость кожи.