После выхода третьего сезона "Эмили в Париже" зрители активно обсуждают не только модные образы главной героини, но и её неожиданное решение — самостоятельно подстричь чёлку. Этот момент героиня Лили Коллинз и её подруга Минди (Эшли Парк) с юмором называют "травматической чёлкой". Но действительно ли резкая смена имиджа — это реакция на стресс?
Как объясняет психотерапевт Талия Бомбола, лицензированный специалист из Ньюпорт-Бич (Калифорния), радикальные изменения в причёске часто связаны с переломными моментами в жизни:
"Это способ символизировать новое начало, выразить желание двигаться дальше. Для кого-то это ещё и заявление о смене идентичности — возможность показать, что ты стал другим".
Причины могут быть разными:
Хотя смена причёски — распространённая реакция на стресс, называть её "травматической" не совсем корректно.
"Травма — это глубокий эмоциональный след после пережитого ужаса: аварии, насилия, катастрофы. Она влияет на чувство безопасности, самооценку и даже способность выстраивать отношения", — уточняет Бомбола.
Стресс же — это повседневное напряжение из-за работы, финансов или отношений. Да, он может быть сильным, но не всегда связан с травмой.
Если вам, как Эмили, хочется взять ножницы и "начать всё с чистого листа", психотерапевт советует:
"Если это не заменяет терапию, то почему бы и нет? Это лёгкий и приятный способ обновления", — заключает Бомбола.
Но помните, что чувство контроля после стрижки может оказаться обманчивым. Ничто не заменит профессиональной помощи.