Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 23.03.2019 : 63,7705
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 23.03.2019 : 72,59

Специалисты выяснили, как на самом деле жирная пища влияет на здоровье

http://img.newsinfo.ru/article/6/8/5/8685.jpeg

Специалисты выяснили, как на самом деле жирная пища влияет на здоровье

Как сообщает сайт medpulse.ru, специалисты заявляют, что если человек злоупотребляет жирной пищей, то это приводит к нарушению микрофлоры кишечника. В результате у человека может начаться диабет, развиться сердечно-сосудистые заболевания, и даже инсульт. К такому выводу ученые пришли в результате эксперимента, в котором участвовали более 200 человек в возрасте от 18 до 35 лет.

Участники эксперимента были поделены на группы. В первой группе процент жиров составил 20% от общего потребления калорий, вторая - 30%, третья - 40%. Через шесть месяцев ученые проверили, как рацион повлиял на микрофлору кишечника участников. Участники всех трех групп потеряли в весе.

Участники первой группы похудели больше всех. Кроме того, у них понизился уровень холестерина, липопротеинов низкой плотности, уменьшился объем талии.

Микрофлора участников из первой группы содержала больше бактерий, связанных с низким уровнем холестерина.

Ученые выявили у участников двух других групп увеличение количества бактерий, связанных с высоким уровнем холестерина. Метаболизм длинноцепочечных жирных кислот также претерпевает изменения под влиянием жирной пищи. Также у участников повысилась концентрация соединений, вызывающих воспалительные процессы.

Фото: vsudu-sport.ru

Читайте также:

Самые полезные продукты питания

Жирная пища «ломает» биологические часы

Пища для ума: что нужно есть тем, кто много работает...

Image

Жительница Китая чуть не умерла после самолечения капельницей с фруктовыми соками

51-летняя жительница Китая, будучи сторонницей нетрадиционных методов лечения решила самостоятельно сделать себе капельницу из свежих фруктовых соков, считая, что это принесет пользу для ее здоровья.

Image

Мальчик с аутизмом вызвал 911 на спасение плюшевого мишки. И они приехали

12-летний Райан Пол позвонил властям из своего дома в Вудбридже, штат Нью-Джерси, и объяснил, что его крошечный плюшевый медведь Фредди был потерян, а затем внезапно завершил разговор.

Image

Психолог после просмотра "Покидая Неверленд" предрекла запрет музыки Майкла Джексона

В США и Великобритании стартовал показ документального фильма Дэна Рида "Покидая Неверленд". Россия поначалу решила быть в общемировом тренде, запланировав премьеру на "Первом" 15 марта, но затем эфир отменили, открыв доступ к видео на сайте телеканала.

Image

Esoreiter: "Титаник" подает "SOS" со дна океана

Так называемые независимые исследователи настаивают на том, что печально известный пароход "Титаник" продолжает подавать сигнал "SOS" со дна океана.