Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 18.07.2019 : 62,9451
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 18.07.2019 : 70,5552

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

http://img.newsinfo.ru/article/5/1/7/8517.jpeg

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

Ведущая программы "Время" на Первом канале, Екатерина Андреева дала своим поклонницам ценный совет. Телезвезда рассказала, как избежать преждевременного старения.

Как сообщает Daily Show, Андреева активно ведет свой микроблог в Инстаграм, где делится впечатлениями о путешествиях и рассказывает о своем образе жизни, позволяющем звезде сохранять молодость, красоту и здоровье. В своей недавней публикации, которую Екатерина сделала, находясь на отдыхе в Таиланде, телеведущая поведала, с чего начинается ее утро. Звезда делает растяжку и занимается на беговой дорожке, что способствует пробуждению энергии. А чтобы день был удачным, необходимо встречать его с улыбкой, пробуждаясь ото сна, считает Андреева.

Екатерина также рассказала, как она преодолевает стрессовые ситуации, которые в ее телекарьере — не редкость. Так, не реагировать на публикации в "желтой" прессе Екатерине помогают, по ее словам, "сила, энергия, легкость бытия, смех и юмор", которые достигаются путем "полного расслабления".

Также звезда придерживается определенных психологических методик, позволяющих, по ее мнению, замедлять процесс старения. Андреева советует всем представительница прекрасного пола пореже смотреться в зеркало — это самый эффективный метод против преждевременного увядания, считает она. Телеведущая утверждает, что лишь крайняя необходимость заставляет ее посмотреться в зеркало. При этом она никогда не разглядывает свое лицо и не фиксирует изменений, поэтому их очень мало. Если человек начинает что-то фиксировать взглядом, эта информация записывается на подкорку и начинается разрушительная работа, заявляет телеведущая.

Фото: Губерния Daily

Читайте также:

Ведущая Екатерина Андреева: я на Мальдивах и никому ничего не должна

Екатерина Андреева считает, что ежедневный макияж — это тушь

Екатерина Андреева показала секретную зарядку для пальцев ног

Межнациональные браки российских знаменитостей

Image

В Камбодже откроют частную "тюрьму для богатых"

Известно, что в Камбодже, так же как и в соседних странах Юго-Восточной Азии, очень жесткие условия содержания заключенных в местных тюрьмах. Но власти Камбоджи решили создать более гуманные условия для заключенных.

Image

Вдова узнала, что ее муж 64 года был британским шпионом

Одри Филлипс, понятия не имела, что ее муж Глин был шпионом. Они прожили вместе 64 года.

Image

Барефутинг, набирающий популярность, опасен инфекциями и травмами

В столице России становится популярным так называемый барефутинг, или ходьба босиком (с англ. "barefooting" — босоногий). Однако врачи предупредили об опасности такого, казалось бы, "полезного" увлечения.

Image

Мустай Карим: из Казахстана с любовью

В Казахстане знают и любят творчество советского российского поэта Мустая Карима. В преддверии 100-летнего юбилея знаменитого мастера литературы в Алматы появилась улица его имени.