Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 21.02.2019 : 65,8568
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 21.02.2019 : 74,6816

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

http://img.newsinfo.ru/article/5/1/7/8517.jpeg

Екатерина Андреева рассказала поклонникам, как сохранить молодость

Ведущая программы "Время" на Первом канале, Екатерина Андреева дала своим поклонницам ценный совет. Телезвезда рассказала, как избежать преждевременного старения.

Как сообщает Daily Show, Андреева активно ведет свой микроблог в Инстаграм, где делится впечатлениями о путешествиях и рассказывает о своем образе жизни, позволяющем звезде сохранять молодость, красоту и здоровье. В своей недавней публикации, которую Екатерина сделала, находясь на отдыхе в Таиланде, телеведущая поведала, с чего начинается ее утро. Звезда делает растяжку и занимается на беговой дорожке, что способствует пробуждению энергии. А чтобы день был удачным, необходимо встречать его с улыбкой, пробуждаясь ото сна, считает Андреева.

Екатерина также рассказала, как она преодолевает стрессовые ситуации, которые в ее телекарьере — не редкость. Так, не реагировать на публикации в "желтой" прессе Екатерине помогают, по ее словам, "сила, энергия, легкость бытия, смех и юмор", которые достигаются путем "полного расслабления".

Также звезда придерживается определенных психологических методик, позволяющих, по ее мнению, замедлять процесс старения. Андреева советует всем представительница прекрасного пола пореже смотреться в зеркало — это самый эффективный метод против преждевременного увядания, считает она. Телеведущая утверждает, что лишь крайняя необходимость заставляет ее посмотреться в зеркало. При этом она никогда не разглядывает свое лицо и не фиксирует изменений, поэтому их очень мало. Если человек начинает что-то фиксировать взглядом, эта информация записывается на подкорку и начинается разрушительная работа, заявляет телеведущая.

Фото: Губерния Daily

Читайте также:

Ведущая Екатерина Андреева: я на Мальдивах и никому ничего не должна

Екатерина Андреева считает, что ежедневный макияж — это тушь

Екатерина Андреева показала секретную зарядку для пальцев ног

Межнациональные браки российских знаменитостей

Image

Ирландец получит рекордные 176 млн евро от лотереи EuroMillions

Житель Ирландии стал обладателем крупнейшего в истории страны выигрыша в лотерею EuroMillions. Размер приза составил 175 миллионов евро.

Image

Как мир моды прощается с Карлом Лагерфельдом

Мы узнали, что говорят о Карле Лагерфельде коллеги по цеху, а также друзья и знакомые. Мир моды простился с великим гением и сейчас пытается осознать глубину своей потери.

Image

Матильда Шнурова рассказала Ксении Собчак о том, как пережить развод

Давняя подруга семьи Шнуровых-Ксения Собчак пригласила экс-жену Сергея Шнурова Матильду на свое ютюб-шоу " Осторожно, Собчак".

Image

25-летняя иракская женщина родила сразу семерых детей

В Ираке 12 февраля текущего года зафиксирован уникальный случай: женщина естественными родами произвела на свет сразу семерых малышей, сообщает Pora.ru.