Роспотребнадзор сообщает, что на территории России за прошедшую неделю с 27 октября по 2 ноября фиксируется довольно уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ. Соответствующее сообщение ведомство разместило на своем сайте сегодня.
Рост заболеваемости ОРВИ с превышением недельных эпидемических порогов по совокупному населению отмечен лишь в четырех регионах Российской Федерации: в Карелии, Коми, Башкирии и на Ямале.
Отметим, в России по данным на 2 ноября против гриппа привиты более 35,3 миллиона человек, что составляет 24,7% от численности населения.
Однако помимо специальной вакцинации не следует забывать и о простейших методах самосохранения, позволяющих усилить сопротивляемость организма и укрепить иммунитет.
Прежде всего следите за своей гигиеной и чистотой помещения, в котором проживаете. Чаще проветривайте его, проводите влажную и сухую обработку.
В периоды обострения вирусов потребляйте больше жидкостей, ведь именно она благотворительно сказывается на состоянии ротовой полости и выводит из организма продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий.
Придадут бодрости и помогут организму сохранить свежесть и прогулки. Больше советов, как уберечь свое здоровье, можно найти на портале Medpulse.ru.
Эксперты проанализировали рекомендованную Илоном Маском операцию против боли в спине
Илон Маск рассказал о своем опыте с операцией по замене позвоночного диска, утверждая, что это помогло ему избавиться от боли в спине. Однако эксперты указывают на отсутствие доказательств эффективности такой операции.
Запад считает, что помощь США никак не поможет положению ВСУ
Максимум, что можно сделать – только слегка укрепить ресурсы Киева.
В Госдуме рассматривают возможность ограничения скорости электросамокатов
Госдума рассматривает меры по снижению аварийности с участием электросамокатов и других средств индивидуальной мобильности.
Врачи Малышева и Продеус рассказали, что на природе опасны столбняк и клещи
Врачи Елена Малышева и Андрей Продеус выделили две основные опасности, связанные с загородным отдыхом на даче или на природе.