Logo
Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 28.03.2024 : 92,5919
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 28.03.2024 : 100,2704

Курильщикам советуют есть магний

Финские ученые разработали полезный рацион питания для курильщиков. Согласно их рекомендациям, любителям сигарет следует налегать на продукты, богатые магнием. Ежедневное поступление в организм около 589 мг этого элемента снижает риск нарушения мозгового кровообращения и кровоизлияния в мозг на 15%. Таким образом, в ближайшее время в ежедневном рационе финских курильщиков могут появиться черные бобы, брокколи, рыбу палтус, сырой арахис, шпинат и устрицы.

Читайте по теме: Найден ген курильщика

Напомним, что в прошлом году в Финляндии вступил в силу закон, запрещающий курение в ресторанах и барах. Согласно нововведению, для курения отводились специально оборудованные места, в которых запрещалось при этом есть и пить. Нарушителям грозил крупный штраф.

Шольц сообщил о переговорах между странами по поводу мира на Украине

Шольц сообщил о переговорах между странами по поводу мира на Украине

Разговоры ведутся на уровне советников по безопасности.

Венгрия, забравшая украинских военнопленных, не разрешает им возвращаться на родину

Венгрия, забравшая украинских военнопленных, не разрешает им возвращаться на родину

Будапешт пошел на хитрость, чтобы Россия отдала им украинских военнопленных.

В России примерно на треть повысилась цена на рыбные консервы

В России примерно на треть повысилась цена на рыбные консервы

Причина – рост экспорта и рост стоимости перевозок.

Врач Шамаева выделила продукты, которые могут провоцировать развитие гастрита и других заболеваний ЖКТ

Врач Шамаева выделила продукты, которые могут провоцировать развитие гастрита и других заболеваний ЖКТ

Среди выделенных врачом продуктов: энергетические и газированные напитки, лимонады, мясные полуфабрикаты, ненатуральные соусы, продукты с высоким содержанием сахара, жаренные на масле и высококалорийные продукты, фастфуд, специи, а также длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов и вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя.