Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 20.01.2018 : 56,7597
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 20.01.2018 : 69,2582
  • Обменный курс GBP по ЦБ РФ на 20.01.2018 : 78,5497
  • Обменный курс AUD по ЦБ РФ на 20.01.2018 : 45,2999
Image

Президент наводит марафет – Франция смеется

Эммануэль Макрон никакими доходами не обладает, его супруга получает пенсию провинциальной учительницы, но это не мешает главе республики тратить десятки тысяч евро... на макияж.

Image

Гендиректор АО «ОЗК» М.Кийко получил Диплом РБИ «Организация года»

Генеральный директор АО «Объединенная зерновая компания» Михаил Кийко получил Диплом и Серебряный крест Русского биографического института. Награду ему вручили на торжественной церемонии, посвященной награждению лауреатов премии.

88% детей с психологическими расстройствами плохо спят

Учёные Великобритании отметили, что вещество мелатонин сможет помочь детям выспаться. Как известно, сон необходим для того, чтобы вести активный и здоровый образ жизни. У детей, которые не высыпаются, поведение меняется в худшую сторону, пишет Noticias.canalrcn.com.

Согласно результатам проведенных исследований, около 88% детей младше 6 лет страдают бессонницей по причине того, что их мозг отстаёт в развитии, или ухудшается биение сердца, или лёгким не хватает воздуха – все это ухудшает сон.

В таких случаях специалисты советуют использовать когнитивную терапию, которая помогает детям с психологическими расстройствами.

Как ни странно, еще одной причиной нарушения сна у ребёнка является мобильный телефон. Ребенку не стоит пользоваться им в спальне.

Кстати, количество сна непосредственно влияет на уровень серотонина в мозге и подверженность человека стрессу. Хороший сон укрепляет долгосрочную память, которая играет важную роль в процессе обучения.