Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 23.04.2018 : 56,184
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 23.04.2018 : 69,9322
  • Обменный курс GBP по ЦБ РФ на 23.04.2018 : 79,7026
  • Обменный курс AUD по ЦБ РФ на 23.04.2018 : 45,4697

Инерция сна

Группа ученых-исследователей из Университета штата Колорадо продемонстрировала, что нет ничего удивительного в том, что многие обжигаются по утрам кофе или никак не могут собраться.

Оказывается, "короткая" память, отвечающая за механические навыки и когнитивные способности, не включается в работу в самые первые минуты перехода от сна к бодрствованию. Это явление получило название "инерция сна".То есть совсем неслучайно никому не нравится по утрам  расставаться с мягкой постелью, облаком снов и  погружаться в реальность с ее пробками, конфликтами и цейтнотами.  Быстрое прощание с  кроватью  ранним утром может оказаться самым опасным и чреватым последствиями поступком, который вы совершаете в течение дня. Поэтому лучше не отказывать себе в желании понежиться в постели и дать "короткой" памяти включиться в работу. В исследовании особо отмечается, что поведение человека становится еще менее эффективным, если накануне он употреблял алкоголь. Таким образом, спиртное активизирует "инерцию сна". Согласно результатам исследования ученых из Университета штата Колорадо, в том случае,  если "инерция сна" действительно серьезно влияет  на мышление и мышечную память, то она должна быть подвергнута серьезному лечению.

Потенциальными пациентами, которым следует пройти курс лечения от "инерции сна", являются врачи, пожарные и др. специалисты, которым бывает необходимо быстро включиться в работу. "Если человек просыпается внезапно, например, от срабатывания пожарной сигнализации, только одной внутренней мотивации для преодоления эффекта "инерции сна" окажется недостаточно", - заявляет Кеннет Райт, помощник профессора Университета штата Колорадо. Данное исследование опубликовано в журнале Американской медицинской ассоциации.

Любовь БОГОСЛОВСКАЯ, для NEWSINFO.RU.

Image

Самый экстремальный аэропорт мира Кай-Так

Жестокой школой для летчиков и невероятным испытанием для пассажиров всегда был этот аэропорт - один из опаснейших в мире.

Image

Тайны гибели Титаника

106 лет назад, 14 апреля, в своей первый и, как оказалось, последний рейс отправился круизный лайнер "Титаник". Этот рейс должен был стать главным торжественным событием 1912 года, но вместо этого он стал наиболее трагическим в истории