Курсы валют: USD 25/01 59.2168 -0.2866 EUR 25/01 63.6225 -0.3199 Фондовые индексы: РТС 18:50 1155.38 1.56% ММВБ 18:50 2174.59 1.33%

Йогурт поможет бороться с лишним весом.

Общество | 19.04.2003



К этому выводу пришли ученые из Университета Теннесси. По их данным, люди, которые ежедневно включают в свою диету три баночки нежирного йогурта сбрасывают на 22% больше веса, чем те, кто придерживаются традиционных диет.

Кроме того, любители йогурта теряют на 61% больше жировых отложений по сравнению с любителями морить себя голодом.

Разумеется, речь идет о самом обычном йогурте, в который не включены никакие вкусовые добавки или подсластители. Лучше всего для борьбы с весом подходит простой крестьянский йогурт, приготовленный в домашних условиях, сообщает MIGnews.com.

Код для вставки в блог

Новости партнеров

Рубрики

Культура, Наркотрафик, Наука, След в истории