Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 28.07.2017 : 59.4102
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 28.07.2017 : 69.6406
  • Обменный курс GBP по ЦБ РФ на 28.07.2017 : 78.0234
  • Обменный курс AUD по ЦБ РФ на 28.07.2017 : 47.6707

Общество

Image

Факты о Ку-клус-клане

Ку-клукс-клан был организован бывшими военными армии Конфедератов 24 декабря в 1865 году. Главными целями организации было борьба против убийств неграми белых поселенцев, выступления против равноправия негров и белых американцев.

Image

The Economist предложил Западу изучать Россию по песням Шнурова

Авторитетный британский деловой журнал выпустил видеосюжет о творчестве лидера группы «Ленинград», сделав неординарные выводы из клипов на песни Сергея Шнурова.

Йога, или зачем английская королева встала на голову

Слово ЙОГА происходит от санскритского слова звучащего как "йуг", означающего "единение". Йога – это трансформация сознания через гармонизацию тела и разума. Ее история насчитывает более 5 тысяч лет. Основанная на практическом опыте, она является универсальным методом и не принадлежит к какой-то определенной религиозной традиции или философии.

Считается, что родина йоги — древнейшая на Земле цивилизация — Арктида, исчезнувшая в период очередного глобального катаклизма в водах Северного Ледовитого океана. Оттуда знание о йоге было передано жрецам Атлантиды. Позже йога распространилась в Египете и Индии.

Существует также красивая легенда, согласно которой йога была подарена людям полубогом Шивой. Он продемонстрировал 8 400 000 асан - поз, которые составляют основу физических упражнений в йоге. Они названы в честь различных животных, природных явлений или эпических героев и отражают их качества. Например, позы кобры (бхуджангасана) , павлина (мюрасана) или льва (симхасана) действительно напоминают этих существ. В настоящее время активно используются менее сотни асан и около тридцати из них считаются основными.

С незапамятных времен это знание передавалось "из уст в уста", от учителя к ученику, и не было широко распространено. В 11 веке до н.э. оно впервые было систематизировано и записано индийским мудрецом Патанджали. Его труд - “Йога-Сутры”, состоит из кратких афоризмов – сутр, поясняющих суть йоги, и до сих пор остается незаменимым руководством для всех практикующих йогу.

Из-за того, что долгое время о йоге было мало известно, бытует много странных представлений, будто йог это непременно изможденный человек с горящими глазами, заклинающий змей, пьющий яд и глотающий шпаги. На самом деле действительно некоторые йоги обладают способностью проделывать подобные "фокусы". Но это не является целью йоги и считается даже опасным на пути духовного совершенствования.

В XIX веке благодаря миссионерской деятельности Вивекананды, ученика Рамакришны, йога распространяется на Западе. В начале XX в. с посланием крия-йоги в США приезжает Йогананда, последователь Бабаджи, йогина который, как считается, до сих пор живет в Гималаях. В России учение йоги приобрело широкую известность благодаря просветительской деятельности Вивекананды и йога Рамачараки – мастера раджа-йоги (королевской йоги).

Несколько основных разновидностей йоги являются ступенями целостной системы. Карма йога – это путь практической деятельности в обществе, когда человек исполняя в совершенстве свои обязанности, плоды посвящает Богу. Гьяна йога – это путь филосовского, интеллектуального постижения высшей истины. Бхакти йога – это любовная преданности Творцу.

В настоящее время, когда говорят о йоге, чаще всего подразумевают раздел хатха-йоги, связанный с физическими упражнениями. Они позволяют сбалансировать движение положительных и отрицательных токов, за счет которых живет наше тело. Положительный ток обозначается словом “Ха” (Солнце), а отрицательный — “Тха” (Луна). Таким образом, хатха-йога представляет гармоничное соединение этих противоположностей.

Физические упражнения - это начальные ступени йоги, поскольку гармонично развитое тело является залогом умственного, душевного и эмоционального равновесия. Извлечь пользу из занятий йогой могут все - здоровые и больные, мужчины и женщины, люди разных профессий и социальных слоев, практически любого возраста (хотя в каждом случае нужен особый подход).

Интересно, что занятия йогой способствуют не только гармонизации сознания, но и обладают лечебным эффектом. Они освобождают от фобий, психосоматических заболеваний, различных зависимостей. Следует все же отметить, что основной целью йоги, является не оздоровление и не сверхъестественные способности, а установление связи со своим внутренним Я.

Пока же ученые продолжают исследовать йогу и йогов, тысячи людей во всем мире обращаются к этому знанию, делая свою жизнь здоровой, счастливой и осмысленной. Сейчас практически в любом городе существуют йога центры и классы йоги в фитнес- клубах, где вы тоже можете приобрести этот опыт.

Йога открыта для всех. Каждый может открыть для себя йогу.