Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 19.01.2018 : 56,7597
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 19.01.2018 : 69,2582
  • Обменный курс GBP по ЦБ РФ на 19.01.2018 : 78,5497
  • Обменный курс AUD по ЦБ РФ на 19.01.2018 : 45,2999

Наука

Дополнительная единица против здоровья

Ученые доказали, что регулярный прием витамина С не снижает риск простуды. Исследования показали, что в дозировке 200 мг в день он способен усиливать формирование генотоксинов, образуя при этом особенно разрушительную их разновидность. Отрицательно действует на лиц, склонных к тромбофлебитам, страдающих диабетом и гипертонической болезнью, вызывает нагрузку на сердце.

Витамин А усваивается только тогда, когда у человека нормально работают печень и почки, не нарушена выработка гормонов щитовидной железы, а в организм поступает достаточное количество белка и жира. Витамин Е, имея огромное число полезных свойств, может быть крайне опасен для организма - накапливаясь, он превращается в токсичный яд. Он также обладает способностью увеличивать риск кровотечений. Любые дополнительные единицы витамина Е наносят вред.

Осторожность необходимо соблюдать и с применением микроэлементов. Излишки никеля, меди, железа организму совсем не нужны. Передозировка железа может способствовать склонности к кишечным инфекциям. Клетки, содержащие высокий уровень железа, легко захватываются бактериями, которые приобретают высокую устойчивость в кишечной среде и способны повреждать здоровые ткани. Добавочные дозы такого элемента, как селен приводят к поражению ногтей и волос и отрицательно сказываются на нервной системе.

Ученые утверждают, что с недобором витаминов справиться всегда легче, чем восстановить вызванный ими баланс. Любое химическое вещество не вредит только тогда, когда употребляется в допустимом количестве. Так что, прежде чем поглощать комплексы витаминов и пищевых добавок для поддержки здоровья, подумайте, чем это грозит.

Image

Президент наводит марафет – Франция смеется

Эммануэль Макрон никакими доходами не обладает, его супруга получает пенсию провинциальной учительницы, но это не мешает главе республики тратить десятки тысяч евро... на макияж.

Image

Гендиректор АО «ОЗК» М.Кийко получил Диплом РБИ «Организация года»

Генеральный директор АО «Объединенная зерновая компания» Михаил Кийко получил Диплом и Серебряный крест Русского биографического института. Награду ему вручили на торжественной церемонии, посвященной награждению лауреатов премии.