Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 17.12.2017 : 58,8987
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 17.12.2017 : 69,4298
  • Обменный курс GBP по ЦБ РФ на 17.12.2017 : 79,0892
  • Обменный курс AUD по ЦБ РФ на 17.12.2017 : 45,2813

Наука

Памятка для близоруких

Несмотря на передовые достижения в офтальмологии, консервативного способа лечения близорукости нет. Единственный способ остановить прогрессирующее удлиннение глазного яблока (при близорукости глазное яблоко имеет форму яйца) – это хирургическое лечение, однако этой операции свойственны осложнения, вплоть до потери зрения.

Что должен знать каждый близорукий человек? Прежде всего, необходима полная коррекция зрения. Британскими учеными доказана ошибочность представлений о частичной коррекции зрения как возможности приостановить прогрессирование процесса. Работая с дополнительной зрительной информацией, необходимо каждый час давать возможность глазам отдохнуть хотя бы 5-10 минут. Научиться снимать напряжение мышц, участвующих в движении глазных яблок. Сознательно включать защитный механизм – акт моргания, чтобы дольше сохранять слезную пленку. Это помогает предотвратить “синдром сухого глаза” – ощущение песка, усталости, дискомфорта.

Требование гигиены зрения – это хорошая естественная освещенность, а также оптимальное и удобное сочетание светящегося экрана с каким-либо другим отвлекающим моментом. Усталость глаз - это лишний раздражитель сетчатки, который сказывается на всей нервной системе.

Юля Маликова

Image

Президент наводит марафет – Франция смеется

Эммануэль Макрон никакими доходами не обладает, его супруга получает пенсию провинциальной учительницы, но это не мешает главе республики тратить десятки тысяч евро... на макияж.

Image

Винтокрыл из будущего

«Вертолеты России» представили беспилотный конвертоплан – «помесь» вертолета с самолетом, унаследовавшую лучшие свойства от обоих своих прототипов. Сейчас новинка проходит летные испытания…