Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 18.05.2019 : 64,6327
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 18.05.2019 : 72,2464

Креститься можно, но осторожно

http://img.newsinfo.ru/preview/article/4/9/3/526493.gif

Креститься можно, но осторожно

NewsInfo: Есть ли какое-то медицинское обоснование этого поверья? Ведь купание в проруби всегда считалось полезным.

Полиевский: Полезным, но не для всех. Есть определённые возрастные ограничения, потому что купание в ледяной воде это сильнодействующая процедура, которую не каждый организм выдержит. Рекомендуется она молодым, полностью здоровым в физическом отношении людям. Для пенсионеров она уже не желательна, а детям вообще вредна. Бывает, показывают по телевизору, что матери бросают своих двухлетних, трёхлетних детей в прорубь, полугодовалых детей – это совершенно недопустимо. С ребёнком может случиться всё, что угодно, начиная от переохлаждения и заканчивая остановкой сердца. Нельзя же так безответственно и бездумно поступать! Я повторяю, эта процедура далеко не всем людям подходит.

NewsInfo: Однако статистика свидетельствует, что среди "моржей" очень много пенсионеров…

Полиевский: Когда человек на протяжении многих лет купался в проруби и продолжает это делать на пенсии, ничего плохого в этом нет. Совсем другая ситуация, когда уже в преклонном возрасте люди начинают практиковать такие процедуры.

NewsInfo: А кому можно безбоязненно лезть в прорубь?

Полиевский: Если говорить о возрастных категориях, то приблизительно с 18 и до 50 лет. Но это должны быть абсолютно здоровые люди. Если человек простужен, я бы ему не советовал, поскольку купание в ледяной воде может привести к осложнению заболевания, а вовсе не к выздоровлению. Вообще от разового купания никакой пользы быть не может. Любая процедура оказывает благотворное воздействие на организм, только если делается регулярно. Я бы сказал, что 90% неподготовленных купальщиков рискуют заболеть воспалением лёгких. Я не утверждаю, что они обязательно заболеют, но есть довольно большая вероятность подобного исхода.

NewsInfo: Но ведь наверняка существуют какие-то правила, соблюдая которые можно свести все эти риски к минимуму? При омовении в Иордани люди резко погружаются в воду с головой, а затем резко выныривают, и так три раза подряд… Нужно ли так делать? Или, наоборот, не нужно?

Полиевский: Я бы рекомендовал погружаться в воду постепенно. Резкое погружение может привести к переохлаждению. Перед купанием разотритесь снегом, хотя вряд ли вы его сейчас найдёте. Выйдя из воды, просушитесь полотенцем, сделайте несколько приседаний и махов руками. Если праздничное купание в проруби станет для вас переходом к образу жизни "моржа", тогда в новом году действительно поздоровеете. Лучше всего было бы подготовиться к этому событию заранее.

NewsInfo: А как именно?

Полиевский: За неделю до первого купания начните принимать холодный душ по утрам. Я бы советовал со следующего года, числа с 10-го, начать все эти процедуры, а дальше окунаться в Крещенскую прорубь. Пребывание в воде должно быть недолгим. Поплавайте несколько минут, и хватит. Ещё недельку "поморжуете", тогда продолжительность процедур можно увеличить. В этом случае, я уверен, все эти праздничные приметы на счёт здоровья сбудутся.

Светлана Лыжина

Image

В Мадриде откроют библиотеку в виде зеленого космического корабля

Дизайнеры итальянской студии 3GATTI предложили посадить "инопланетный корабль" на одной из улиц мадридского муниципалитета Вильяверде.

Image

Образование в Казахстане: новые перспективы для российских студентов

В ряде городов России прошли выставки вузов Республики Казахстан. Организацией занималось ОА “Центр международных программ” Министерства образования и науки Республики Казахстан при поддержке Посольства Республики Казахстан. Активный вклад в внесла и российская сторона, в частности, Министерство образования и науки РФ.

Image

Тренд Каннского фестиваля - розовый цвет

Сейчас в Каннах проходит 72 фестиваль. Своеобразным фаворитом женских туалетов стал приглушенный розовый цвет, так называемый пыльный розовый.

Image

Западные врачи доказали суперполезность сала

Как сообщает Pora.Ru, зарубежные эксперты заявили об исключительной пользе сала вопреки всем недавним суждениям многих диетологов.