Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 22.05.2019 : 64,5372
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 22.05.2019 : 71,9654

Юлия Бордовских стала писателем

http://img.newsinfo.ru/preview/article/2/7/1/526271.gif

Юлия Бордовских стала писателем

Юлия Бордовских "Фитнесс с удовольствием" (Издательство ЭКСМО)

Конечно, это был один большой сюрприз. Проба «символа здорового образа жизни в России» (именно так окрестил Бордовских журнал «Здоровье») в новом амплуа – подарок для поклонников Юли, для всех, уважающих здоровый образ жизни и шикарный повод для пересудов критиков (не одно горло надорвется в возмущенных криках: «Да кто она такая, эта Бордовских – ни спортсменка, ни даже тренер по фитнесу! Почему должны прислушиваться к ее советам?!»). А журналистам настоящим волшебством казалось чудесное перевоплощение устрашающего на вид здания в по-домашнему уютный дворец, обустройством которого занималась лично фея Юлия. Приятные неожиданности продолжились появлением известных спортсменов и спортивных комментаторов.

Книга оказалась под стать своей родительнице: стройная, яркая и очень жизнерадостная. «Не отказываться от удовольствия вкусно поесть, но при этом излучать здоровье и отлично выглядеть может каждый» - девиз литературного творения Бордовских. Юля собственным примером развенчивает огромное количество мифов, связанных со стройной фигурой и способов ее приобретения. Эту женщину можно назвать авторитетом в мире спорта и красоты, и она имеет полное право порекомендовать разработанную ею уникальную систему поддержания тела в отличной физической форме, а души в гармонии. Ее головокружительная журналистская карьера здесь, конечно, ни при чем. С первых же страниц книги на нас глядит счастливая помпушка, в которой только улыбающиеся глаза выдают Юлию Бордовских. Взращенная на макаронах с сахаром и ароматных булочках с изюмом полненькая девочка сумела совершить невероятное, заменив объемный жизненный словарь с заголовком «Не смогу похудеть!» на новую философию под названием «Фитнес». «Фитнес «по Бордовских» – это состояние души, при котором вы заряжены энергией, притягивающей к вам новых интересных людей», - говорит Юля. – Фитнес – это не только упражнения и питание, это общение с людьми и движение вперед. Это образ жизни, очень простая и эффективная формула успеха».

История Юли Бордовских – это сказка о Золушке наших дней. Только наша героиня привыкла обходиться собственными силами, а не ждать всемогущих крестных и благосклонности счастливого случая. Честная летопись личных побед и поражений, самокритичные признания и история грандиозного успеха. Юля – идеальное воплощение образа русской женщины. Самостоятельная и самодостаточная, сильная и волевая, но в то же время удивительно хрупкая и беззащитная. Работающая в жестком мире телевидения и бешеном ритме спорта, но сохранившая мягкость и спокойствие. Несмотря на внушительные успехи, ей не знакома «звездная болезнь». А вечное стремление совершенствоваться не имеет ничего общего с нездоровыми амбициями. Она – парадокс и загадка. Этой зимой она в десяти тысячах экземплярах заявляет о том, что фитнесс доступен каждому, независимо от возраста, режима работы и материального благосостояния. Каждое упражнение в книге составлено с учетом российского менталитета и условий жизни россиян. Интересно, что вместе с Юлей движения демонстрирует ее пятилетняя дочка Маруся. Умница и красавица Бордовских, любимая миллионами радиослушателей и телезрителей убеждает: «Главное в фитнесе, как и в жизни, начать! Попробуйте сделать самое важное вложение в своей жизни – инвестируйте себя в процесс собственного совершенства». Ее литературное творение – исповедь – это разговор по душам с такими же смелыми людьми, уверенными, что сами творят себя и свою судьбу. Жизнеутверждающая, полезная и актуальная книга имеет все предпосылки для того, чтобы стать карманной библией активных и смелых россиян, стремящихся жить полноценной, насыщенной и здоровой жизнью.

Светлана ТАТАРНИКОВА

Image

В Мадриде откроют библиотеку в виде зеленого космического корабля

Дизайнеры итальянской студии 3GATTI предложили посадить "инопланетный корабль" на одной из улиц мадридского муниципалитета Вильяверде.

Image

Образование в Казахстане: новые перспективы для российских студентов

В ряде городов России прошли выставки вузов Республики Казахстан. Организацией занималось ОА “Центр международных программ” Министерства образования и науки Республики Казахстан при поддержке Посольства Республики Казахстан. Активный вклад в внесла и российская сторона, в частности, Министерство образования и науки РФ.

Image

Тренд Каннского фестиваля - розовый цвет

Сейчас в Каннах проходит 72 фестиваль. Своеобразным фаворитом женских туалетов стал приглушенный розовый цвет, так называемый пыльный розовый.

Image

Западные врачи доказали суперполезность сала

Как сообщает Pora.Ru, зарубежные эксперты заявили об исключительной пользе сала вопреки всем недавним суждениям многих диетологов.