Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 18.05.2019 : 64,6327
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 18.05.2019 : 72,2464

В здоровом теле, больной дух

http://img.newsinfo.ru/preview/article/7/6/3/524763.gif

В здоровом теле, больной дух

Психологические проблемы чаще всего "сидят" внутри не выигранных медалей и показанных "неправильных" результатов. Ушли в прошлое комплексные научные группы, которые вдоль и поперек изучали членов сборной и знали о спортсменах практически все. В последнее время психологическое состояние олимпийцев было отдано самим спортсменам.

Однако при подготовке к Играм в Афинах были учтены прошлые проколы и в сборной появились психологи. Они отошли от некогда применявшейся методики внушения ( я самый сильный и.т.д) и расслабляющей музыки с пением птиц. Сегодня все конкретно- как спал, как ел, общий настрой. По окончании заполнения опросника- сеанс гипноза для расслабления и концентрации.

Одним из психологов, который сегодня готовит сборную к Олимпийским Играм доктор философии Рудольф Загайнов-ведущий психолог страны. На счету специалиста уже несколько медалей для России. Одна из последних- золотая медаль Алексея Ягудина в Солт-Лейк Сити. Золотой кругляшок "ковался" почти полгода ежедневной кропотливой работы.

Рудольф Загайнов: сейчас ведь проблема выступления спортсмена на крупных стартах сводится в таким "мелочам", как ночь перед стартом. Это одна из самых трудных вопросов современной спортивной психологии. Я сейчас работаю сразу с несколькими олимпийцами и у всех одна и та же ужасающая проблема- как я усну в ночь перед стартом. Бороться с соперниками учат всю жизнь, но оказывается, что самое сложное побороть себя. Из последних ярких примеров можно выделить финал Ролан Гаррос. Мыскина и Дементьева подошли к финалу в одинаковой спортивной форме. Вот только у Лены "сдали" нервы.

Специалисты считают, что после поражения "услуги" психолога нужны спортсмену больше, чем копание в себе. Например, после неудачной попытки в опорном прыжке на Олимпиаде в Сиднее Светланы Хоркиной, именно психологи учили гимнастку прыгать через коня. А Ирина Слуцкая пришла к психологам. Когда поняла, что все элементы может сделать даже во сне, а на соревнованиях медали доставались другим.

Ирина Слуцкая: как с нами работали: "Ты будешь кататься! Ты будешь лучше всех!". Но ведь каждому человеку нужен персональный подход ведь. Кому-то надо внушение такое активное, а кому-то нужно простое общение. Вот этого и не хватало.

В спортивном мире психологов до сих пор считают почти колдунами и боятся больше допинга. Правда, обращаются к врачу чаще всего в последний момент, когда до старта считанные дни. Как считают психологи, здесь главное победить одиночество большого спортсмена, взять часть проблем на себя.

Рудольф Загайнов: в процессе выступления я тоже должен быть рядом. Спортсмену важно видеть меня, а иногда видеть в каком-то конкретном месте. Мы договариваемся, где я буду стоять. Спортсмену важно на кого-то опереться и еще думать. Думать и верить в себя.

На Олимпиаду в Грецию едет команда спортивных психологов, которые будут постоянно работать с нашими олимпийцами в Афинах. Это один из уроков Сиднея, который пошел в прок. На прошлой Олимпиаде такой поддержки не было. Зато китайцы удивили всех- привезли с собой 60 психологов и стали лидерами командного зачета.

Image

В Мадриде откроют библиотеку в виде зеленого космического корабля

Дизайнеры итальянской студии 3GATTI предложили посадить "инопланетный корабль" на одной из улиц мадридского муниципалитета Вильяверде.

Image

Образование в Казахстане: новые перспективы для российских студентов

В ряде городов России прошли выставки вузов Республики Казахстан. Организацией занималось ОА “Центр международных программ” Министерства образования и науки Республики Казахстан при поддержке Посольства Республики Казахстан. Активный вклад в внесла и российская сторона, в частности, Министерство образования и науки РФ.

Image

Тренд Каннского фестиваля - розовый цвет

Сейчас в Каннах проходит 72 фестиваль. Своеобразным фаворитом женских туалетов стал приглушенный розовый цвет, так называемый пыльный розовый.

Image

Западные врачи доказали суперполезность сала

Как сообщает Pora.Ru, зарубежные эксперты заявили об исключительной пользе сала вопреки всем недавним суждениям многих диетологов.