Клуб не пожалел на развитие нового проекта огромных средств, и уже через год центр оправдал свое назначение. В прошлом сезоне "россонери" почти не тревожили травмы, а такие игроки, как Кларенс Зеедорф и Андреа Пирло сумели восстановиться от серьезных травм колена в кратчайшие сроки. Между тем, изначально предполагалось, что их реабилитация может затянуться до конца сезона. Оба полузащитника приняли участие в финальном поединке Лиги чемпионов УЕФА, в котором "красно-черные" одолели "Ювентус" и завоевали свой шестой Кубок европейских чемпионов. Секреты миланского лазарета раскрывает человек, ответственный за успешную работу лаборатории "красно-черных", - тренер по физической подготовке Даниэле Тоньяччини.
- Отличается ли спортивная физиотерапия от обычной, повседневной? Если да, то чем именно?
- Основное отличие касается времени. Физические данные профессиональных спортсменов существенно отличаются от кондиций обычных людей, а на реабилитацию мы должны затрачивать как можно меньшее время.
- Ваша основная работа приходится на периоды непосредственно до и после матчей?
- На протяжении всего сезона мы работаем над профилактикой различных травм. А непосредственно перед играми стараемся помочь избежать нашим футболистам каких-то мелких проблем, которые могут не дать им провести встречу в полную силу.
- Правда ли, что на данном этапе сезона игроки часто жалуются на различные недомогания, вызванные перерывом в тренировках?
Д.Т.: Летом игроки работают гораздо интенсивнее, чем зимой. Отсюда и жалобы на какие-то мелкие недомогания. Впрочем, летом у нас есть и гораздо больше времени, чтобы решить эти проблемы.
- Какова ваша роль на тренировочных сборах? В выездных еврокубковых матчах?
- Наша работа не меняется в зависимости от того, находимся ли мы вместе с командой в родном тренировочном лагере или проводим выездной поединок где-нибудь в Европе. Цель остается прежней - постараться избежать серьезных травм и помочь каждому игроку быстрее восстановиться от мелких повреждений.
- Поговорим немного о правильном питании. Какую диету вы бы порекомендовали футболистам?
- В "Милане" каждый игрок придерживается индивидуальной диеты. Некоторым подходят определенные продукты в то время, как другим требуется совершенно иной рацион. В двух словах, летом, когда нагрузки особенно велики, мы стараемся предлагать игрокам как можно больше белков.
- Есть ли такие продукты, которые бы вы не советовали употреблять ни одному футболисту? Что скажете, например, о вине?
- У нас очень индивидуальный подход - у каждого найдется что-то, что ему употреблять строго запрещено, но не всем сразу. Вино же, употребляемое в небольших количествах, не приносит вреда.
- Что обычно едят ваши подопечные в игровые дни? Из чего состоят блюда, употребляемые перед матчами, и когда именно происходит прием пищи?
- Как правило, перед играми наши футболисты принимают богатую углеводами пищу, макаронные изделия. Например, если очередной матч запланирован на вечернее время, то на ланч игроки едят и протеиновую пищу и углеводы, а ближе к встрече - только углеводы.
- Наконец, должны ли вы любить футбол, чтобы заниматься подобной работой?
- Нет, вовсе не обязательно!
По материалам пресс-службы УЕФА
Сбор подписей в защиту свободы слова в США хочет профинансировать Маск
Ранее миллиардер говорил, что американцы не понимают, насколько мощной может быть государственная цензура в США. Маск отметил, что его компании стали подвергаться постоянным нападкам после отмены цензуры в соцсети X.
Выбирать между свободой и демократией предложил американцам Байден, оговорившись
Республиканцы используют эти оплошности в межпартийной борьбе, чтобы усомниться в умственных и физических способностях Байдена продолжать руководить страной.
Пятиметровую коробку с игрушками для фестиваля "Архстояние детское" сделают под Калугой
"Архстояние детское" — это ежегодный семейный фестиваль современного искусства. В программе запланированы мастерские, театральные постановки, концерты и кинопоказы.
Отчёт губернатора Ростовской области о работе правительства за год
Губернатор Ростовской области Василий Голубев представил депутатам Заксобрания области отчёт о работе правительства за прошлый год.